Category : स्वास्थ्य


  • इमली से दोस्ती

    इमली से दोस्ती

    मनीषा की ब्लड टेस्ट रिपोर्ट देखकर डॉक्टर्स ने उसको आयरन की बहुत कमी से जूझते हुए पाया. स्वाभाविक रूप से डॉक्टर्स ने उसको दवाइयां लिखकर दीं और खान-पान के बारे में भी परामर्श दिया. बहुत कोशिश...

  • आज आप मुस्कुराए क्या?

    आज आप मुस्कुराए क्या?

    आप सोच रहे होंगे, कि हमने आपसे यह सवाल क्यों पूछा? लीजिए जवाब हाजिर है. आज अक्तूबर महीने का पहला शुक्रवार है. अक्तूबर महीने के पहले शुक्रवार को हर साल वर्ल्ड स्माइड डे मनाया जाता है....

  • दिल का मामला है

    दिल का मामला है

    विश्व ह्रदय दिवस के अवसर पर विशेष दिल का मामला है… दिल ही तो है… दिल एक मंदिर है… अगर दिल हमारा, शीशे के बदले पत्थर का होता… दिल ने फिर याद किया… दिल ने पुकारा…...


  • भारत की महामारी है चाय

    भारत की महामारी है चाय

    शीर्षक पढ़कर चौंकिये मत! यह अक्षरशः सत्य है। एक सर्वेक्षण के अनुसार दिल्ली में 42.5%, मुम्बई में 38.5%, अहमदाबाद में 36%, चेन्नई में 24.5%, और कोलकाता में 19.5% लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं। अन्य शहरों और...

  • जीवन शैली और स्वास्थ्य

    जीवन शैली और स्वास्थ्य

    इस बात पर प्रायः सभी चिकित्सक एकमत हैं कि हमारी जीवन शैली का हमारे स्वास्थ्य से सीधा सम्बंध है। उचित और सात्विक जीवन शैली से जहाँ उत्तम स्वास्थ्य बनता है और बीमारियाँ दूर रहती हैं, वहीं...


  • बवासीर : कारण और निवारण

    बवासीर : कारण और निवारण

    बवासीर (अंग्रेजी में पाइल्स) एक ऐसा रोग है जिसको प्रकट करने में लोग शर्माते हैं क्योंकि यह रोग उनके मल विसर्जन से जुड़ा हुआ है। लेकिन यह बहुत बड़ी गलती है, क्योंकि इसे छिपाने का बुरा...

  • ध्यान करने की सरल विधि

    ध्यान करने की सरल विधि

    ध्यान की महिमा से सभी लोग परिचित हैं। पर कैसे करें इस बारे में भ्रम में पड़े रहते हैं और इसीकारण शुरू नहीं कर पाते। वास्तव में ध्यान करने की अनेक विधियां हैं। हर बडे योगाचार्य...