स्वास्थ्य

दातुन के गुण

दातुन के गुण बाजार में दांतों के लिए तरह तरह के टूथ पेस्ट बिक रहे हैं .तमाम कंपनिया प्रचार में अपने अपने टूथ पेस्ट को दूसरे से बेहतर बता रही हैं. कोई बताती है मेरे पेस्ट में नमक है दूसरी बताती है मेरे पेस्ट में चारकोल है.किसी के पेस्ट में हल्दी किसी के पेस्ट में […]

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रोड शो : बातें स्वास्थ्य की

आज का अंक स्वास्थ्य विशेषांक है- सबसे पहले अशर्फी लाल मिश्र द्वारा प्रेषित बहुत बढ़िया स्वास्थ्य दोहा- फ़ास्ट फूड (Fast food) फ़ास्ट फ़ूड सेवन करे, ताहि मुटापा होय। शरीर का पौरुष घटे, रोग अस्थमा सोय।। अशर्फी लाल मिश्र अपने स्वास्थ्य के लिए- वैक्सीनेशन को ना, तो लगेगा जुर्माना. वैक्सीनेशन है जहां, सुरक्षा है वहां. टीके […]

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अतिसार (या दस्त) की सरल चिकित्सा

कई बार जब हम पचने में भारी या हानिकारक वस्तुएँ अधिक मात्रा में खा लेते हैं, जिन्हें पचाना हमारी पाचन शक्ति की सीमा से बाहर होता है, तो हमारी आँतें उसका रस चूसे बिना जल्दी-जल्दी बाहर फेंकने लगती हैं। वे वस्तुएँ तरल रूप में हमारे मलाशय में एकत्र होती रहती हैं और जल्दी-जल्दी निकलती रहती […]

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आंवले का धार्मिक व आयुर्वेदिक महत्व

आंवले का धार्मिक महत्व- पंच दिवसीय दीपावली पर्व के बाद कार्तिक शुक्ल नवमी को आंवला नवमी का पर्व भी मनाया जाता है। इस दिन व्रत रखा जाता है और आंवले के वृक्ष का पूजन किया जाता है। यह पर्व कूष्मांड नवमी, अक्षय नवमी, धात्री नवमी के रूप में भी मनाया जाता है। इस दिन व्रत […]

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स्वस्थ आहार

खानपान का स्वास्थ पर विशेष प्रभाव पड़ता है ऐसा मैने पुणे में रहते, वहां के लोगों द्वारा  खाने पीने की वस्तुओं का उपयोग करते, देखते हुए अनुभव किया. पुणे मैं विगत 15 सालों से आ रहा हूं और हर साल तीन चार माह मेरा स्टे रहता है. मैंने यहां अधिकतर लोगों को चुस्त फुस्त स्वस्थ […]

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एचआईवी संक्रमित के जीवन में परामर्श की महत्वपूर्ण भूमिका है

एचआईवी की पहचान के चार दशक बाद भी यह एक विश्वव्यापी समस्या बना हुआ है। दुनिया में 38 मिलियन लोग एचआईवी संक्रमित हैं जिनमें से 25.4 मिलियन लोग ए आर टी ड्रग ले रहे हैं। अब तक एचआईवी/ एड्स से 32.7 मिलियन लोगों की मृत्यु हो चुकी है। प्रतिवर्ष पूरी दुनिया में 1.7 मिलियन एचआईवी […]

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एड्स का जागरुकता ही बचाव है

विश्व एड्स दिवस ( 1 दिसंम्बर) पर विशेष नई दिल्ली।लगभग 200-300 साल पहले इस दुनिया में मानवों में एड्स का नामोनिशान तक नही था। यह सिर्फ अफ्रीकी महादेश में पाए जाने वाले एक विशेष प्रजाति के बंदर में पाया जाता था । इसे कुदरत के अनमोल करिश्मा ही कहे कि उनके जीवन पर इसका कोई […]

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चिंताजनक है जीका वायरस का हमला

देश में कोरोना संक्रमण के मामलों में भले ही लगातार कमी देखी जा रही है लेकिन पिछले कुछ महीनों से देश के कई राज्यों में डेंगू के बढ़ते मामलों के साथ कुछ दिनों से जीका वायरस ने भी नई चिंता को जन्म दिया है। उत्तर भारत और खासकर उत्तर प्रदेश में जीका वायरस के मामले […]

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मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ – कारण एवं रोकथाम के उपाय

क्या है मानसिक स्वास्थ्य–  आधुनिक युग की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य अत्यधिक प्रभावित होता है। ‘अवसाद’ मानसिक रोग का सबसे साधारण प्रकार है, जिसे अंग्रेजी में ‘डिप्रेशन’ कहा जाता है। इसमें व्यक्ति को भूलने की बीमारी हो जाती है। हम सभी के लिए सभी बातों को याद रखना काफी मुश्किल होता है। रोजमर्रा […]

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अमरूद और स्वास्थ

मैं और मेरा परिवार फलों का बहुत शौकीन है. मैं प्राय: साल में 5 से 6 महीने अपने पुत्र के पास पुणे जा कर रहता हूं और प्रत्येक दिन स्कूटर उठाकर बाजार घूमने निकल जाता हूं और दो तीन फल लेकर आता हूं.नियमित फल का सेवन स्वास्थ के लिए लाभकारी होता है. सर्दियां आ रही […]