स्वास्थ्य

एक अनुभव: नाभि में सरसों का तेल

बचपन से ही हमें नहाते समय नाभि में सरसों का तेल लगाना सिखाया गया था, जो अब तक जारी है. नाभि को शरीर का केंद्र-बिंदु माना जाता है. अभी हाल ही में पढ़ा था कि रात को सोते समय नाभि में सरसों का तेल लगाकर सोने से आंखों की रोशनी बढ़ती है. लॉकडाउन के कारण […]

विज्ञान स्वास्थ्य

आरोग्य सेतु, निजता पर केतु

आरोग्य सेतु,  निजता पर केतु ———————————- अगर वैज्ञानिक एवं प्रौद्योगिकीय में  यह भुला दिया जाता है कि मानवाधिकारों का आदर या सम्मान नहीं होगा तो, किसी भी तरह का विकास टिकाऊ साबित नहीं होगा। इन्हीं मानवाधिकारों में ‘निजता का अधिकार’ भी शामिल है। सर्वोच्च न्यायालय के निर्णयों के अनुसार, भारतीय संविधान के अनुच्छेद-21 के अंतर्गत […]

लेख स्वास्थ्य

कोरोना के लिए सस्ती जेनेरिक किट की उपलब्धता जब, तब जन-जन हो !

किट विकसित होने के बाद कोरोना हेतु बने सस्ती जेनेरिक दवाइयाँ बने । आमिर खान प्रस्तुत सीजनली टी.वी. धारावाहिक ‘सत्यमेव जयते’ में सस्ती व जेनेरिक दवाइयों की चर्चा हुई थी । पिछले साल माननीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और भारत सरकार की पहल पर अखिल भारतीय चिकित्सा बोर्ड ने भारत भर के सभी एलोपैथिक चिकित्सकों के […]

लेख सामाजिक स्वास्थ्य

अब तो कोरोना के साथ जीवनयापन शुरू !

जब पूरी दुनिया कोरोना वायरस जनित महामारी कोविड-19 से भयाक्रांत और त्रस्त है, जब 1 लाख से अधिक लोग इनसे मारे जा चुके हैं, ऐसे में भारत में भी 5500 से अधिक लोग मृत्यु को वरण कर चुके हैं और पौने 2 लाख से अधिक इस महामारी से ग्रस्त हैं । तब प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी […]

स्वास्थ्य

सिकाई

कई बार हमें शरीर के किसी अंग की गर्म या गर्म-ठंडी सिकाई करने की आवश्यकता होती है। विशेष रूप से जब वात रोग के कारण जोड़ों में दर्द होता है, जैसे पैरों में या हाथों में, तो गर्म सिकाई उन जोड़ों की जकड़न को दूर करके दर्द कम करती है। नियमित यह करने पर दर्द […]

स्वास्थ्य

अवचेतन मन की शक्ति के अनूठे चमत्कार

आपने अपने जीवन में कई बार अनुभव किया होगा कि आप किसी से मिलने की इच्छा करते हैं और अनायास ही वह कुछ ही मिनटों में आपके सामने प्रकट हो जाता है। इससे मिलते जुलते अनुभव हमें जीवन में अक्सर देखने को मिलते हैं, इन्हें हम संयोग या टेलीपैथी कहकर अनदेखा कर देते हैं। आइए […]

स्वास्थ्य

विश्व हास्य दिवस

विश्व हास्य दिवस विश्व भर में मई महीने के पहले इतवार को मनाया जाता है। इसकी शुरुआत योगा लाफ्टर मूवमेंट के संस्थापक डा. मदन कटारिया ने पहली बार मुम्बई में  11जनवरी 1998 को की थी। दुनिया भर में इस समय  तकरीबन 8000 लाफ्टर क्लब सक्रिय हैं।जहाँ लोग हँसकर अपने तनाव कम करते हैं। अन्तर्राष्ट्रीय हास्य […]

स्वास्थ्य

भले ही देह पर आपका अधिकार हो, किन्तु इसे नियमित स्वच्छ रखने से समाज और राष्ट्र मजबूत होंगे!

बात यह नहीं होनी चाहिए कि हम स्वच्छता के लिए क्या कर सकते हैं, क्योंकि इसतरह के वाक्यांश महज़ औपचारिकताभर, चलताऊ और चोरमन लिए होते हैं ? सर्वप्रथम हमने, ख़ासकर मैंने खुद की स्वच्छता के लिए क्या किया ? क्या मैंने तन की स्वच्छता से पहले मन की स्वच्छता को अमलीजामा पहनाया ? उत्तर मिलेगा– […]

स्वास्थ्य

प्रधानमंत्री का महामारी भगाना तथा देश को संगठित करने में सहयोग करना सबका कर्तव्य

ओ३म् -मोदी जी का कोरोना सक्रमण भगाओं संघर्ष का आह्वान नये रूप में- देश इस समय अभूतपूर्व कठिन दौर से गुजर रहा है। देश में कोरोना महामारी का आतंक छाया हुआ है जिससे देश की शासन व्यवस्था तथा हमारे चिकित्सा से जुड़े चिकित्सक व नर्सों सहित हमारी पुलिस एवं अनेक लोग संघर्ष कर रहे हैं। […]

स्वास्थ्य

आयुष मंत्रालय ने बताए इम्युनिटी बढ़ाने के तरीके

आयुष मंत्रालय की तरफ से सेल्फ केयर गाइडलाइन्स जारी की गई हैं। ताकि लोग सांस से संबंधित बीमारियों से अपना बचाव कर सकें। खासतौर पर इस समय लोगों के बीच Coronavirus का डर बहुत अधिक बना हुआ है। इसके चलते लोग सेहत संबंधी तरह-तरह की अफवाहों का शिकार हो रहे हैं, जिन्हें रोग प्रतिरोधक क्षमता […]