Category : स्वास्थ्य


  • भारत की महामारी है चाय

    भारत की महामारी है चाय

    शीर्षक पढ़कर चौंकिये मत! यह अक्षरशः सत्य है। एक सर्वेक्षण के अनुसार दिल्ली में 42.5%, मुम्बई में 38.5%, अहमदाबाद में 36%, चेन्नई में 24.5%, और कोलकाता में 19.5% लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं। अन्य शहरों और...

  • जीवन शैली और स्वास्थ्य

    जीवन शैली और स्वास्थ्य

    इस बात पर प्रायः सभी चिकित्सक एकमत हैं कि हमारी जीवन शैली का हमारे स्वास्थ्य से सीधा सम्बंध है। उचित और सात्विक जीवन शैली से जहाँ उत्तम स्वास्थ्य बनता है और बीमारियाँ दूर रहती हैं, वहीं...


  • बवासीर : कारण और निवारण

    बवासीर : कारण और निवारण

    बवासीर (अंग्रेजी में पाइल्स) एक ऐसा रोग है जिसको प्रकट करने में लोग शर्माते हैं क्योंकि यह रोग उनके मल विसर्जन से जुड़ा हुआ है। लेकिन यह बहुत बड़ी गलती है, क्योंकि इसे छिपाने का बुरा...

  • ध्यान करने की सरल विधि

    ध्यान करने की सरल विधि

    ध्यान की महिमा से सभी लोग परिचित हैं। पर कैसे करें इस बारे में भ्रम में पड़े रहते हैं और इसीकारण शुरू नहीं कर पाते। वास्तव में ध्यान करने की अनेक विधियां हैं। हर बडे योगाचार्य...


  • ध्यान की शक्ति

    ध्यान की शक्ति

    थाईलैंड की गुफा में स्कूली बच्चों की फ़ुटबॉल टीम के १२ खिलाड़ियों और उनके प्रशिक्षक (कोच) के फँसने और फिर लगभग १५-२० दिन बाद निकाले जाने का समाचार आपने पढ़ा/सुना होगा। इस टीम का २५ वर्षीय...


  • रक्तदान: दे सकता है जीवनदान

    रक्तदान: दे सकता है जीवनदान

    आज विश्व रक्तदान दिवस है. कुछ लोग सोचते हैं कि ब्लड डोनेट नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे कई तरह के साइट-इफेक्ट हो सकते हैं. दरअसल, लोगों में कई तरह की भ्रांतियां हैं जिसके कारण वे रक्तदान...