स्वास्थ्य

आज कल समाचारों में फिर से करोना का संकट गहरा रहा हैं।चीन के साथ साथ हांगकांग और यूरोपीय देशों में

अदरक के गुण आज मैं अदरक के बारे में आपसे कुछ बात करता हूं.अधिकतर लोगों को मैंने चाय में अदरक

भस्त्रिका का अर्थ है धोंकनी। इसमें साँस किसी लोहार की धोंकनी की तरह चलती है, इसलिए इसे भस्त्रिका प्राणायाम कहा

जाड़े के मौसम में विशेषकर जनवरी माह में, मैं जब सब्जी लेने बाजार जाता हूं तो सब्जी लेने में बहुत

नेति क्रिया यौगिक षट्कर्मों के अन्तर्गत एक प्रमुख क्रिया है। इस क्रिया के करने से नजला-जुकाम, कफ, सायनोसाइटिस, अनिद्रा, चेहरे

षट्कर्म (अर्थात् छः कर्म) हठयोग में बतायी गयी छः शोधन क्रियाएँ हैं। वास्तव में ये क्रियायें आयुर्वेद के अन्तर्गत हैं

दातुन के गुण बाजार में दांतों के लिए तरह तरह के टूथ पेस्ट बिक रहे हैं .तमाम कंपनिया प्रचार में

आज का अंक स्वास्थ्य विशेषांक है- सबसे पहले अशर्फी लाल मिश्र द्वारा प्रेषित बहुत बढ़िया स्वास्थ्य दोहा- फ़ास्ट फूड (Fast

कई बार जब हम पचने में भारी या हानिकारक वस्तुएँ अधिक मात्रा में खा लेते हैं, जिन्हें पचाना हमारी पाचन