स्वास्थ्य

नयी सोच, नयी सुविधातकनीक ने जिस तरह हमारी जीवनशैली को बदला है, उसी परिवर्तन की एक अद्भुत मिसाल है –

हर साल 31 मई को ‘विश्व तंबाकू निषेध दिवस’ (World No Tobacco Day) मनाया जाता है। इस दिन का मकसद

देश-दुनिया पर कोरोना का संकट एक बार फिर मंडरा रहा है। वैसे देश में प्रभावितों की संख्या मामूली है। 19

बढ़ती उम्र के साथ शरीर की ज़रूरतें भी बदलती हैं। ख़ासकर 60 वर्ष की उम्र के बाद। मन मीठे और

गर्मी बढ़ती है, तो अक्सर लोगों में जठराग्नि के मंद पड़ जाने की शिकायत देखी जाती है। जठराग्नि मंद पड़ने

नींबू का पानी और शरबत गर्मी के मौसम में बहुत ही फायदेमंद होते हैं। नींबू में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स

गर्मी के मौसम में धूप में अधिक समय तक रहने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जिससे लू लग

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जब हर कार्य त्वरित और सुविधाजनक बन गया है, तब प्लास्टिक की बोतलें भी

गर्मियों के मौसम में ठंडक पाने के लिए शरबत एक अच्छा विकल्प है। यहाँ कुछ बेहतरीन शरबत बनाने के तरीके

कुदरत द्वारा बनाई इस अनमोल सृष्टि में मानवीय जीवन की रफ्तार इतनी तेज़ हो गई है कि सुबह से शाम