स्वास्थ्य

प्राकृतिक चिकित्सा की सीमायें

इस लेखमाला में प्राकृतिक चिकित्सा की लगभग सभी क्रियाओं तथा इस पद्धति से ठीक होने वाले रोगों के बारे में विस्तार से बताया जा चुका है। लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि प्राकृतिक चिकित्सा से सभी रोग या सभी रोगी ठीक हो सकते हैं। वस्तुतः प्रत्येक वस्तु की तरह प्राकृतिक चिकित्सा की भी अपनी […]

स्वास्थ्य

केन्द्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री के नाम खुला पत्र

आदरणीय मंत्रीजी, सादर वन्देमातरम्, करबद्ध प्रार्थना है कि कृपया मेरे इन प्रश्नों का उत्तर देने का अनुग्रह करें    फैमिली फिजिशियन देश में कब लौटेगा: फैमिली फिजिशियन की मृत्यु और जिन्हें पुनर्जीवित करने के बारे में एमसीआई चिन्ता जताकर 2008 से सेमिनार आयोजित करती रही है, परन्तु आज भी देश के नागरिक समुचित शुल्क […]

स्वास्थ्य

नींद उड़ी – सेहत बिगड़ी

वैश्विक स्तरपर भारतीय संगीत गीत फिल्मों को करीब करीब पूरी दुनिया में पसंद किया जाता है। क्योंकि दुनिया में ऐसे कम ही देश होंगे, जहां मूल भारतीय ना बसते हों। भारतीय संगीत क्षेत्र सदियों पुराना मीठा सुरीला है। बस समय के साथ साथ उसमें परिवर्तन होते होते आज डिजिटल इंडिया में संगीत क्षेत्र में भी […]

स्वास्थ्य

पूर्ण विश्राम हेतु योगनिद्रा

विश्राम के लिए हम नींद लेते हैं या लेनी पड़ती है, किन्तु आपने यह अनुभव किया होगा कि सारी रात सोने के बाद भी सुबह उठने पर आप थके हुए से लगते हैं। इसका अर्थ है कि आपको नींद का पूरा लाभ नहीं मिल रहा है। ऐसी स्थिति में योगनिद्रा एक चमत्कारिक औषधि की तरह […]

स्वास्थ्य

वॉकिंग का दिखावा न करें वरना…

जब से खान-पान पर से नियंत्रण हटा है, जीभ के स्वाद के फेर में सब कुछ इतना अधिक भीतर जा रहा है कि पेट पेटी या कचरा पात्र हो गया है तभी से शरीर में बढ़ती जा रही अनावश्यक चर्बी के भार को उतारने के लिए वॉकिंग का शौक परवान चढ़ता जा रहा है। एक […]

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पेट दर्द को नज़र अंदाज़ ना करे

अपने 42 वर्ष के चिकित्सक के रूप में कार्य करते हुए बहुत से ऐसे मरीज़ो से सामना हुआ है जो शरीर के किसी भी अंग में दर्द को आकस्मिक तरीके से लेते है, फिर चाहे वह सर दर्द हो या पेट दर्द। अधिकांश मरीज़ो में हल्का सर और पेट दर्द बिना किसी चिकित्सक के नुस्खे […]

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गन्ने के जूस के फायदे

मैं 4 नवंबर से नर्मदा जी की पैदल यात्रा पर निकला हूं. मेरी यात्रा अमरकंटक नर्मदा जी के उद्गम स्थल से प्रारंभ हुई है और नर्मदा जी के दोनों तटों दक्खिन और उत्तर से चल अमरकंटक में ही समाप्त होगी. इस यात्रा के दौरान जब में नरसिंगपुर जिले में पहुंचा तो वहां मुझे गन्ने की […]

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जानलेवा होता डेंगू का डंक

डेंगू के लगातार बढ़ते मामले स्वास्थ्य विभाग के लिए देश के अनेक हिस्सों में गंभीर चिंता का सबब बन रहे हैं। कई जगहों से डेंगू के कारण लोगों की जान जाने की खबरें भी निरन्तर आ रही हैं। उत्तर प्रदेश हो या उत्तराखण्ड, पंजाब हो या हरियाणा, दिल्ली हो या राजस्थान, बिहार हो या झारखण्ड, […]

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शाकाहारी मनुष्यः दीर्घायुः भवति

वैश्विक स्तरपर हमने कई बार स्वाइन फ्लू बर्ड फ्लू नामक बीमारियों के नाम सुने हैं लेकिन अभी दो साल से हम सब कोरोना महामारी से पीड़ित होकर उभरे हैं या यूं कहें कि अभी भी शुरू है। यह बीमारी भी चमड़े जानवर से प्रसारित हुई थी ऐसी जानकारी मीडिया में आई थी याने अनेक बीमारियों […]

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कमल ककड़ी

  अक्टूबर के महीने में मानसून जाते वक्त इतना बरस गया कि सब्जियों की किल्लत कर गया. सब्जी भी काफी महंगी बिक रही थी. कुछ पैसे बचाने की नियत से मैं अपनी सिकंदरा की मंडी पहुंच गया, वहां मेरी नजर कमल ककड़ी जिसे हम भसूडे भी कहते हैं पर पड़ गई. आज की चर्चा उन्हीं […]